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膽固醇高飲食禁忌

本人已屎 問:

老爸昨天去醫(yī)院體檢的時(shí)候檢查出了膽固醇高,再這樣老爸都是三高患者了,讓人擔(dān)心,膽固醇高的人不可以吃什么呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃豬腦、肝臟、腎臟等,少吃蛋黃。平時(shí)多吃蔬菜水果和堅(jiān)果。多運(yùn)動(dòng),降低體質(zhì)脂肪。

2017-08-03

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