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藕粉真的好消化嗎

↘▂_倥絔 問(wèn):

我是一個(gè)女性,最近一段時(shí)間我感覺(jué)自己有一點(diǎn)貧血的現(xiàn)象,總是頭暈出虛汗,聽(tīng)人說(shuō)吃一點(diǎn)藕粉能夠改善貧血,可是我又有點(diǎn)消化不良,我想知道藕粉好消化嗎?會(huì)不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好,藕粉是中藥材的一種 。具有清熱止血、健脾養(yǎng)胃、治療腹瀉的功能。藕粉可以改善貧血,同時(shí)還建議多吃些富含礦物質(zhì)鐵的食物,例如紅肉,動(dòng)物肝臟。

2017-08-04

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