來月經期間吃什么水果好
“我是一個女性這兩天正是月經期,天氣熱我每天都會吃很多的水果,家人告訴我月經期少吃涼的食物對身體不好,我想知道來月經吃什么水果好呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
你好!一般的水果都是可以食用的,寒涼的水果少吃,例如西瓜。月經期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等,建議多吃水果蔬菜。
2017-08-07
“我是一個女性這兩天正是月經期,天氣熱我每天都會吃很多的水果,家人告訴我月經期少吃涼的食物對身體不好,我想知道來月經吃什么水果好呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
你好!一般的水果都是可以食用的,寒涼的水果少吃,例如西瓜。月經期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等,建議多吃水果蔬菜。