水煮花生要多長時間
“我和媽媽昨天去超市買了點(diǎn)花生吃，還剩下了一點(diǎn)，我今晚上準(zhǔn)備煮著花生吃，水煮花生應(yīng)該要多長時間?。?/p>
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！花生堅(jiān)果，花生的脂肪含量還是比較高的，但是含有不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì)和維生素E，可以適當(dāng)吃，不可吃太多，會導(dǎo)致能量過剩和上火。
2017-08-07