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圓白菜和包菜的區(qū)別

﹂生﹂世﹂雙人ら 問(wèn):

之前在學(xué)校吃午飯,總會(huì)點(diǎn)包菜,因?yàn)榇_實(shí)味道好。而昨天媽媽說(shuō)她買(mǎi)了棵圓白菜,給我炒著吃。炒出來(lái)后,我發(fā)現(xiàn)和包菜一個(gè)樣,圓白菜是包菜嗎?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!包菜就是圓白菜,富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增強(qiáng)免疫、抗衰老、促進(jìn)排便、控制體重的作用。

2017-08-20

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