網(wǎng)站地圖
當前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

吃飯的時候為什么不能喝水

紫蝶之纞 問:

最近天氣特別的熱感覺食欲特別的差,可是不吃飯身體又承受不了,有的時候吃飯的時候我就會喝一點水,家人都說這樣對腸胃不好,但是我覺得沒有什么不舒服,我想知道吃飯為什么不能喝水呢?

2017-08-27 喝水 吃飯
有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!吃飯時候喝水會影響進食。最好是在飯前喝水,不僅可以解渴,還能夠減少進食量,幫助控制體重,吃完飯也可以喝水,但是要少喝,喝太多會稀釋胃酸影響消化。

2017-08-28

猜你喜歡