哺乳期吃咸鴨蛋好嗎
“老婆生完孩子三個月了，昨天老媽從老家過來帶來很多自己腌制的咸鴨蛋，我說她正在哺乳期不能腌制的東西，可是老媽說不礙事，說她帶我的時候經常吃，問一下哺乳期吃咸鴨蛋好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！可以的，咸鴨蛋會導致營養(yǎng)成分發(fā)生一些變化，首先是脂肪含量的增高、維生素E的增加。有些分子會被分解，更容易吸收利用。但是咸鴨蛋含有亞硝酸鹽，要控制，不能經常食用。
2017-09-07