決明子和玫瑰花真的可以一起泡水喝嗎
“最近一段時間我發(fā)現(xiàn)自己變胖了一些，我聽說用決明子泡水能夠減肥，可是我不是很喜歡那種味道，我也聽說玫瑰花茶能夠美容養(yǎng)顏還能夠減肥，我想一起泡水喝，這樣味道還能好一點(diǎn)，我想了解一下決明子和玫瑰花真的可以一起泡水喝嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的，但是對減肥效果不好，他們只能起到輔助的作用，減肥主要還是飲食結(jié)構(gòu)和適量的運(yùn)動，多吃些富含膳食纖維的食物，能夠幫助減肥！
2017-09-12