經(jīng)常吃榴蓮對(duì)身體好嗎
“我特別討厭榴蓮那臭臭的味道，可是女兒很愛吃，每次吃完滿屋子臭味，氣的我沒辦法，我想問一下，經(jīng)常吃榴蓮好嗎？對(duì)健康有影響嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
榴蓮是萬果之王，有一只榴蓮三只雞的說法。富含糖分，膳食纖維，胡蘿卜素，葉酸，煙酸，泛酸，礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。具有補(bǔ)血益氣的作用，適宜寒性體質(zhì)，氣血虧虛體質(zhì)，所以，如果體質(zhì)對(duì)癥是可以經(jīng)常吃的，如果體質(zhì)不對(duì)癥，屬于熱性體質(zhì)就不要多吃。
2017-09-15