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β胡蘿卜素的作用

余溫散盡ぺ 問(wèn):

最近眼睛總是不舒服,有點(diǎn)模糊,聽說(shuō)多吃點(diǎn)胡蘿卜,里邊含β胡蘿卜素的食物可以緩解這種癥狀,是真的嗎?β胡蘿卜素到底有什么作用呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!β胡蘿卜素,在遇到脂肪食物時(shí),可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,對(duì)視力的發(fā)育具有促進(jìn)作用,可以保護(hù)眼睛。

2017-10-16

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