感冒期間可以吃維生素c嗎
“我最近身體的免疫力非常的差,總是不小心就會出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象,我最近一直在吃維生素C在調(diào)理自己的身體,但是這兩天又出現(xiàn)感冒但是還沒有好,我想知道感冒期間能吃維生素C嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
可以的,維生素C是人體不可缺少的營養(yǎng)素,具有維持細胞的完整性,保護血管的彈性的功能,具有抗氧化,抗衰老,提高免疫力的作用,如果缺乏就會引起毛細血管的脆性增加,引起出血現(xiàn)象,還會使免疫力低下,經(jīng)常感冒。
2016-11-09