什么水果降火效果比較好呢
“我最近一段時(shí)間上火非常的嚴(yán)重,經(jīng)常出現(xiàn)便秘,并且嗓子也很疼,有的時(shí)候還有口臭,感覺非常的難受,我想多吃些水果調(diào)理一下自己的身體情況,我想了解下什么水果降火效果比較好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
降火的水果很多的,您可以吃獼猴桃,火龍果,西瓜,山竹,山竹富含糖分,多種維生素,蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素,葉酸,煙酸,泛酸,VB2,VC,多種礦物質(zhì),有機(jī)酸以及抗氧化劑。具有清熱解暑,潤(rùn)燥降火,生津止渴,醒酒化痰,消炎止痛。
2017-02-27