紅茶生姜蜂蜜減肥法

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！喝生姜蜂蜜水，對減肥的作用不大，生姜具有驅寒、發(fā)汗、抗菌的作用。減肥要多吃富含膳食纖維的食物，少吃蜂蜜等糖含量高的食物，多喝水，促進代謝，幫助減肥。