男士喝什么茶養(yǎng)腎比較好呢
“我是一個男性，最近一段時間我腎虛比較嚴重，總是出虛汗喝渾身乏力，調(diào)理了一段時間之后身體好轉(zhuǎn)了很多，我特別好怕腎虛再復(fù)發(fā)，我聽說很多茶能幫助養(yǎng)腎，我想知道男士喝什么茶養(yǎng)腎比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！男性腎虛，不如喝枸杞子、淫羊藿泡水，當做茶。多吃富含礦物質(zhì)鋅的生蠔、泥鰍、貝類，都具有補腎的作用。平時可以喝點枸杞水、枸杞山藥湯，吃點韭菜籽、黑豆、山藥等。
2017-11-08