三文魚(yú)頭湯孕婦真的能吃嗎
“前兩天家里買(mǎi)了點(diǎn)三文魚(yú)做了生魚(yú)片，現(xiàn)在把剩下的三文魚(yú)頭用來(lái)煲湯，可是我現(xiàn)在是孕懷孕期間，吃東西都特別的注意，我想知道三文魚(yú)頭湯孕婦能吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！孕婦建議吃三文魚(yú)，少吃魚(yú)頭，三文魚(yú)肉不要生吃，熟吃富含不飽和脂肪酸和豐富的氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收，可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收利用，具有提高免疫力，促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的作用。
2017-11-11