吃火龍果會導(dǎo)致拉黑便嗎
“我聽同事說經(jīng)常吃火龍果能幫助減肥，并且效果非常的好，我這兩天吃了很多的火龍果，但是我發(fā)現(xiàn)多吃火龍果之后大便變成了黑色，我想知道吃火龍果會拉黑便嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！火龍果不能多吃，會出現(xiàn)類似于拉肚子的癥狀，而且吃過多的火龍果會導(dǎo)致糞便發(fā)紅或者發(fā)黑，是天然色素花青素的作用，不用擔(dān)心，屬于正?，F(xiàn)象?；瘕埞麪I養(yǎng)還是豐富的，富含膳食纖維、維生素和蛋白質(zhì)。里面的黑子含有豐富的礦物質(zhì)，包括鈣、磷、鐵等。紅心火龍果還含有花青素以及胡蘿卜素。
2017-11-11