生蠔和牡蠣的區(qū)別是什么呢
“本人男性，最近總是聽朋友說經常吃生蠔特別的滋補身體，并且還有壯陽的作用，但是我覺得牡蠣和生蠔差不多，我想了解下生蠔和牡蠣的區(qū)別是什么呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！牡蠣與生蠔一樣的。牡蠣富含優(yōu)質蛋白、不飽和脂肪酸、以及礦物質鋅，具有很好的補鋅作用。對于壯陽其實效果并不好。可以炒菜、燒烤或者蒸煮食用。
2017-11-13