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女人臉色發(fā)黃吃什么食物比較好

ヾ︷淺色年華 問(wèn):

我是一個(gè)女性,最近的臉色看上去發(fā)黃,特別的難看,現(xiàn)在整個(gè)人都沒(méi)有什么精神一樣,都說(shuō)我身體看上去也比較虛,我想通過(guò)飲食調(diào)理一下,想知道女人臉色發(fā)黃吃什么食物好呢!

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!臉色發(fā)黃要注意保護(hù)肝臟,不要熬夜,每天吃富含維生素C的蔬菜水果,多喝水。注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充,例如牛奶、雞蛋、豆制品等??梢愿纳破つw。

2017-11-17

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