孕婦怎么補氣血呢
“孕婦怎么補氣血呢?我作為孕婦真的不知道該如何做?補氣血該怎么辦呢?我很想要很好的去補血,可是不知道怎么辦?
1個回答
![](https://static.cndzys.com/20230209/diy63e490ba80b95.jpg)
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
孕婦是一個特殊群體,飲食與用藥要特別小心,補血最好是合理搭配飲食,比如:雞蛋紅棗湯。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白,紅棗富含鐵,維生素C,一起搭配,具有很好的食療補血作用。
2016-11-11
“孕婦怎么補氣血呢?我作為孕婦真的不知道該如何做?補氣血該怎么辦呢?我很想要很好的去補血,可是不知道怎么辦?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
孕婦是一個特殊群體,飲食與用藥要特別小心,補血最好是合理搭配飲食,比如:雞蛋紅棗湯。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白,紅棗富含鐵,維生素C,一起搭配,具有很好的食療補血作用。