豬心炒什么比較好吃呢
“最近幾天我有點失眠，有的時候心情也變得特別的煩躁，我聽說吃豬心能幫助改善睡眠，但是我覺得豬心吃起來有點腥，想搭配蔬菜一起吃，但是又不知道怎么搭配，我想知道豬心炒什么好吃呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！豬心臟，膽固醇含量不高，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鐵，具有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用，可以適當(dāng)食用。但是要促進(jìn)睡眠，最好是吃著奶制品或者牛奶，具有安神的作用。
2017-11-29