海葡萄能經(jīng)常吃嗎
“今天我看到家里買了一點(diǎn)海葡萄，顏色特別的漂亮，家人說(shuō)晚餐做涼拌的海葡萄吃，我還沒(méi)有吃過(guò)這種食物，覺(jué)得看外觀不能吃一樣，我想知道海葡萄能吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好：海葡萄可以經(jīng)常吃的，海葡萄屬于綠藻，營(yíng)養(yǎng)特變豐富，含人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如：氨基酸，膳食纖維，維生素，礦物質(zhì)等，具有抗癌、抗腫瘤、抗氧化、提高免疫、凈化血液、活化腦細(xì)胞、美容等作用。
2018-01-18