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吃羊肉可以補(bǔ)腎嗎

國(guó)民逗比 問:

我是女生,今年28歲,平時(shí)總是手腳冰涼,每次來例假都會(huì)腰酸腰疼,醫(yī)生說是腎虛,請(qǐng)問羊肉吃了是可以補(bǔ)腎的嗎,還有什么食物吃了可以補(bǔ)腎

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,你應(yīng)該是腎陽虛造成的,羊肉是可以補(bǔ)腎的,除了羊肉之外,腎陽虛還可以吃狗肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)。并且注意改善自己不良的生活規(guī)律。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2016-10-15

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