有腰間盤突出能拉筋嗎
“今天我腰疼的特別的厲害,每天坐也不是躺也不是的特別的難受,去醫(yī)院檢查說是腰間盤突出,我現(xiàn)在正在吃藥緩解,我平時(shí)想鍛煉鍛煉以免復(fù)發(fā),腰間盤突出能拉筋嗎?
2018-04-25
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
拉筋對(duì)腰間盤突出沒有什么治療和緩解的作用,腰疼有腰間盤突出的癥狀建議多臥床休息,不要進(jìn)行太劇烈的運(yùn)動(dòng),避免平時(shí)過度勞累,不要久坐或者 久站,可以去理療館按摩一下,具有緩解的作用。
2018-10-11