吃番茄醬可以減肥嗎
“我這段時間一直在減肥,每天吃東西都特別的小心,就怕吃不對了變胖了,可是我喜歡吃番茄醬,有的時候做菜的時候就喜歡放點,我想知道吃番茄醬可以減肥嗎?
2018-04-30
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!減肥期間可以食用番茄醬,但是也含有糖,不要食用太多,番茄醬含有豐富的番茄紅素、維生素C等營養(yǎng)成分,口感酸甜!經常食用番茄醬還具有抑制細菌生長的作用。
2018-04-30