怎樣補(bǔ)水好

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

一般來說，肌膚補(bǔ)水保濕有兩大最佳時段，一是清晨起床的那段時間，那時肌膚剛經(jīng)過一夜沉睡，肌膚處于極度干燥缺水狀態(tài)，此時為肌膚補(bǔ)水保濕，能夠取到最佳的護(hù)膚作用。二是晚上臨睡前的時間，那時的肌膚吸收力是一天之中最強(qiáng)，此時抓住那段時間補(bǔ)水保濕，能夠起到鞏固修護(hù)的作用。