刮痧真的可以排毒嗎
“最近一段時間身體變的一點都不好，臉上總是長痘痘，并且還總是有便秘和口臭的現(xiàn)象，我一個好朋友說要幫助我刮痧調(diào)理身體，但是我覺得刮痧有一點疼，并且不知道會不會起到排毒的效果。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
刮痧相對來說也有排毒作用，最好是配合食療，多吃菠菜湯，菠菜富含維生素C,葉酸，維生素A,鐵，鎂，鉀，維生素B6，維生素E。具有清除自由基，潤腸道，有利于排便與排毒養(yǎng)顏。
2017-03-26