都有哪些食物含堿性

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！堿性食物是進去人體消化后產(chǎn)生無機鹽離子較多的為堿性食物，反之產(chǎn)生酸根較多的為酸性食物。水果蔬菜等消化后產(chǎn)生無機鹽離子，因此為堿性食物，肉類一般為酸性食物。