網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)師 > 最新問(wèn)答 > 正文

經(jīng)常喝什么茶比較養(yǎng)胃

我ai蒼井椌 問(wèn):

我是一個(gè)上班族女性,平時(shí)工作忙起來(lái)總是忽略飲食,現(xiàn)在經(jīng)常胃疼和胃脹,有時(shí)候吃藥能緩解一點(diǎn),但是朋友說(shuō)養(yǎng)胃還是要靠飲食,我想知道經(jīng)常喝什么茶比較養(yǎng)胃?

2016-11-25 養(yǎng)胃
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

多吃山藥就可以養(yǎng)胃的。山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),且含量較為豐富,具有滋補(bǔ)作用,山藥具有很強(qiáng)黏度的物質(zhì)基礎(chǔ)是糖和蛋白質(zhì)的復(fù)合體,這種物質(zhì)可以防止黏膜損傷,并且在胃蛋白酶的作用下保護(hù)胃壁,預(yù)防胃潰瘍和胃炎。

2016-11-25

猜你喜歡