經(jīng)常喝什么茶比較養(yǎng)胃
“我是一個(gè)上班族女性，平時(shí)工作忙起來(lái)總是忽略飲食，現(xiàn)在經(jīng)常胃疼和胃脹，有時(shí)候吃藥能緩解一點(diǎn)，但是朋友說(shuō)養(yǎng)胃還是要靠飲食，我想知道經(jīng)常喝什么茶比較養(yǎng)胃？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
多吃山藥就可以養(yǎng)胃的。山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，且含量較為豐富，具有滋補(bǔ)作用，山藥具有很強(qiáng)黏度的物質(zhì)基礎(chǔ)是糖和蛋白質(zhì)的復(fù)合體，這種物質(zhì)可以防止黏膜損傷，并且在胃蛋白酶的作用下保護(hù)胃壁，預(yù)防胃潰瘍和胃炎。
2016-11-25