肌肉腿怎么減下來

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指導(dǎo)意見：在大量的運(yùn)動(dòng)鍛煉后，很多人都面臨著肌肉腿的現(xiàn)象，而對(duì)于愛美的女性來說，肌肉腿穿裙子往往不太好看，因此想要減下肌肉腿，最主要的便是在運(yùn)動(dòng)后做好按摩工作，最好使用一些精油對(duì)腿部的肌肉進(jìn)行適當(dāng)放松，就可以使肌肉腿迅速的消減。