失眠多夢是腎虛引起的嗎
“本人女性,最近幾天我的睡眠質(zhì)量非常差,躺在床上總是會失眠,翻來覆去的睡不著,有時即使睡著了也不停的在做夢,每天晚上都覺得非常疲勞,我想了解一下我是腎虛引起的嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好!其實失眠多夢與是不是腎虛是沒有太大的關系的。失眠多夢多是由于精神緊張思考過度或者是經(jīng)常的胡思亂想造成的,所以時要注意在睡覺前就不能夠經(jīng)常地太過于興奮,也不能吃的過飽。
2016-12-24