謹防身邊的毒物—黃曲霉毒素
各位朋友,在我們?nèi)粘5纳钪?,?jīng)常遇到玉米、花生發(fā)霉的情況,這些發(fā)霉的霉菌常見的是黃曲霉,其產(chǎn)生的毒素叫黃曲霉毒素、有劇毒、吃到體內(nèi)會毒害肝臟,與人類的肝癌發(fā)病有直接關(guān)系。
黃曲霉毒素是一種毒性極強的化合物,是由黃曲霉和寄生曲霉等霉菌在霉變的谷物中產(chǎn)生品 主要為花生、玉米,其次是稻谷、小麥、大麥、豆類等;還有干果類食品,如胡桃、杏仁、榛子;其制品大豆油、葵花油、玉米胚芽油、花生油等也含有黃曲霉毒素。當動物以發(fā)霉的玉米或花生餅為飼料時,其產(chǎn)品肉、蛋、奶就有了黃曲霉毒素的殘留。
黃曲霉毒素耐熱,280℃才能被破壞,不易溶于水毒性性比氰化鉀大100倍,有致癌性。主要是肝癌、可引起胃、腎、直腸、氣管、腺體及皮下組織的腫瘤。
預防黃曲霉毒素的污染,要做到食品原料防霉,及時晾曬,降低水分至安全水分之下,糧食的安全水分 <13% ,玉米<12.5%,花生8% 。 嚴格執(zhí)行食品中黃曲霉毒素最高允許量標準;玉米、花生仁、花生油不得超過 20μg/kg;大米、其它食用油不得超過 10μg/kg ;其他糧食、豆類、發(fā)酵制品 <5μg/kg;嬰兒代乳品不得檢出。
在生活中一旦吃到發(fā)霉的瓜子、核桃、榛子等干果類,一定吐出后用清水漱口,希望大家從自己做起,從生活的小事做起,不吃任何發(fā)霉的食物,杜絕黃曲霉毒素的污染。
溫馨提示:
請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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