放下你的腿！看完之后，我決定再蹺幾下二郎腿就放下！
生活中處處可見蹺二郎腿的現(xiàn)象，工作的時(shí)候、閑聊的時(shí)候、侃大山的時(shí)候、緊張的時(shí)候、放松的時(shí)候、看電視的時(shí)候……蹺二郎腿這件事簡(jiǎn)直適合太多的場(chǎng)景了！自然而然也會(huì)出現(xiàn)很多關(guān)于蹺二郎腿是好事還是壞事的說(shuō)法，可以說(shuō)是褒貶不一！
如果是一位經(jīng)常穿裙子的女性，就不要蹺二郎腿了，不單單是考慮到健不健康的問題，關(guān)鍵是會(huì)走光的~沒人的時(shí)候偶爾的蹺一蹺，還是沒人知道的。
對(duì)于蹺二郎腿這件事，其實(shí)是好處壞處都有的。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)危害吧！為什么不讓大家經(jīng)常蹺二郎腿呢？經(jīng)常蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致人的脊柱側(cè)彎、駝背、腰酸背痛。在蹺二郎腿的時(shí)候，會(huì)傾斜女性的骨盆，壓迫你的子宮、卵巢，嚴(yán)重是會(huì)改變你的例假的，還會(huì)扭曲你的脊柱，嚴(yán)重威脅女人的健康。對(duì)于經(jīng)常蹺二郎腿的男性，也會(huì)傾斜男人的腰椎，壓迫你的前列腺，改變你正常的脊柱！同時(shí)，二郎腿也是腰椎間盤突出的首發(fā)原因！另外，蹺二郎腿的時(shí)間太長(zhǎng)，也是會(huì)導(dǎo)致腿麻的，影響了身體的血液循環(huán)，特別是有高血壓和靜脈曲張的人，更要多注意，不能一直保持一個(gè)姿勢(shì)蹺個(gè)二郎腿！
但是換一個(gè)角度想一想，我們是會(huì)換腿的啊，正常每個(gè)人都是有兩條腿的，而不是一條腿。這條腿我們蹺的不舒服了，完全可以靈活的換成另一條腿，接著蹺??！如果能掌握好，換腿的時(shí)間，兩只腿都平均一下，也就不存在以上一直蹺著一條二郎腿的危害了。但是，即使可以緩?fù)?，也不能蹺的那么肆無(wú)忌憚，如果掌握不好，可能會(huì)存在著兩側(cè)都彎曲的問題，還是小心為好，不蹺二郎腿最安全！
我們?cè)谡f(shuō)蹺二郎腿的好處是什么？對(duì)，沒錯(cuò)是好處！適當(dāng)?shù)能E二郎腿可以緩解人的壓力！僅此一句，沒有了……
適當(dāng)?shù)能E二郎腿雖然不會(huì)嚴(yán)重的危害健康，但是對(duì)于我們每個(gè)人的身體而言還是存在一些隱患的，偶爾讓自己放松一下還是可以的。但是不能長(zhǎng)期蹺二郎腿，這是習(xí)慣性的疾病，得治啊，即使你會(huì)經(jīng)常換腿，也不要太放肆了！每次蹺二郎腿的時(shí)間，最好不要超過10分鐘，兩條腿要平均一下，別總殘害一只腿。
都看到這了，你那只蹺著的腿還不放下是么？該換腿了吧，要不你還是放下那只腿吧！
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專家，專家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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