網站地圖
當前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 營養(yǎng)師文章 > 正文

冬天吃完火鍋就K歌?遭殃的可是我們嬌嫩的嗓子!

寒冷的冬天在使我們不住打顫的同時,還瘋狂刺激著我們的食欲,因此冬季里美好一天的結束一般都是從火鍋結尾的。約上幾個關系倍鐵的朋友,上一個色香味俱全鴛鴦鍋,然后再各自挑選幾盤自己愛吃的蔬菜或者肉類丸子,等鍋開始沸騰的時候將它們一把放入鍋里涮吃,簡直是一件愉快至極的事情了,再加上寒冷的冬天,吃一點又麻又辣的火鍋是非常有利于我們身體溫暖的,而且很多人有一個這樣的習慣,那就是興高采烈的和朋友吃完火鍋后就一起相擁著去KTV唱歌,但是你知道嗎?這看似愜意舒適的一件事情,其實對我們嬌嫩的嗓子造成了巨大的傷害,這是為什么?接下來小編就向你一一解釋其中的原因。


一、傷害嗓子
大家都知道,很多朋友在吃火鍋的時候喜歡點一些比較辣的鍋底,然后再加上一些辣的拌料,這樣吃下去不僅全身熱得直冒汗,你的嗓子和舌頭也會辣得不得了,當你的嗓子已經飽受辣椒的殘害之后,就會變得充血腫脹起來。這時候如果你在興致勃勃地去KTV歌一曲,或者是接連不斷的展現(xiàn)自己美妙的歌喉,如果在唱歌的話就會對自己的嗓子造成較大壓力,從而本來就充血腫脹的會受傷更加嚴重。所以說這也是為什么小編勸誡大家,千萬不要吃完火鍋就去K歌的原因,如果非要去和朋友們熱熱鬧鬧的去唱歌的話,那么一定記得之前一定要點一些清淡的飲食或者是在吃火鍋的時候點鴛鴦鍋。


二、嗓子變干
吃火鍋的時候一般味道是比較重的,炎性也比較大,所以當我們吃完火鍋之后就會經常感覺到口渴,這是一種非常正常的行為,但是當吃完火鍋去唱歌的時候,KTV里面都是一些冷飲,如果這時候再急迫的去喝涼水解渴的話,本來就變紅的嗓子受到涼水的刺激會更受到傷害。如果不飲水,直接去歌唱的話,便會使我們的嗓子變得更加干渴而嘶啞,因為唱歌時候,我們需要不斷的閉合嘴巴,外面干燥的空氣便會一股腦沖進我們的嘴里,而是本來就口渴的我們變得更加嗓子干啞。


然而很多朋友在冬天的火鍋聚會結束后都會興高采烈地去K歌,在這里小編建議大家盡量避免這種行為。這么冷的天氣,不如約上幾個好朋友在家一邊看電影一邊涮火鍋,想想都是多么愉快的一件事情。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

本站原創(chuàng)內容,轉載請注明出處。

上一篇:性功能障礙患者不用再愁了,詳解營養(yǎng)衛(wèi)士與最佳飲食來源 下一篇:髖關節(jié)變形的醫(yī)療體操,堅持做效果很好