網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 營養(yǎng)師文章 > 正文

米醋還有這些你想不到的作用和功效,趕快嘗試下

米醋在中國有著悠久的歷史,據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)記載,米醋在中國至少已經(jīng)存在了三千多年,許多地方的菜肴烹飪都離不開米醋,在一些地方還能夠看到以米醋為原料出售的飲料。米醋不僅是很好的調(diào)味品,同時也能夠起到非常多的功效,對人體有很多的好處,小編在本文之中就為您介紹了米醋的作用和功效。


米醋的作用和功效

1.治療落枕。您是不是有時候一覺醒來感覺脖子又酸又痛,非常的難受,原本以為只要揉一會就好了,可是沒想到揉了很長時間也沒有用,越揉越痛,連脖子都無法活動了,這正是落枕了。如果出現(xiàn)了這種情況,可以把米醋敷到疼痛的地方,具體的操作方法是:把毛巾中浸入400毫升的米醋,隨后用熱水袋或者電熱寶,隔著毛巾,熱敷大約20分鐘,要注意熱毛巾的濕度,不要太燙,否則會對皮膚造成傷害,堅(jiān)持敷一段時間,可以讓落枕的癥狀得到好轉(zhuǎn)。那么,為什么米醋能夠起到止痛的作用呢?這是由于米醋能夠起到散熱止痛與活血化瘀的功效,用米醋進(jìn)行熱敷比直接使用熱水熱敷更加能夠起到促進(jìn)疼痛部位血液循環(huán)、讓淤血加速散開的功效。如果條件允許,可以采用冷熱交替的方法,先冷敷再熱敷,尤其是在剛發(fā)生落枕的時候,采取這種方法效果會更好。

2. 治療鼻炎。鼻炎雖然不是什么特別嚴(yán)重的疾病,但是患上也非常的難受,會給生活和工作造成不便,而使用米醋可以輔助治療鼻炎。取1枚雞蛋,把雞蛋打散,把黃去掉,只留下蛋清,留在蛋殼中,倒入米醋,準(zhǔn)備好一個鐵絲架,放到上面,放到火上煮,煮到微微沸騰,然后拿下來冷卻,再放到火上煮,如此重復(fù)三次,乘熱服下,能夠起到潤燥生津、散淤消腫的作用。治療因?yàn)榉谓?jīng)郁熱導(dǎo)致的頭痛、干嘔、鼻瘡、咽痛。

3.消除疲勞。在泡腳的時候加入適量的米醋,可以促進(jìn)人體的血液循環(huán),起到消除疲勞的作用。
4.殺菌消毒。在夏天的時候由于氣溫升高,很多細(xì)菌非常的活躍,如果吃到不干凈的食物就會引起腹瀉甚至中毒的情況。而在涼拌菜或者其它一些菜品種加入一些米醋可以殺菌消毒,有效的防止細(xì)菌感染人體腸胃。而且能夠起到健胃消食、消暑、防暑的作用。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏<业囊庖娙プ?,而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>

本站原創(chuàng)內(nèi)容,轉(zhuǎn)載請注明出處。

上一篇:冬天慎食畸形的特大草莓,沒味道又損健康! 下一篇:磁療真的有商家說的那么神奇嗎?它究竟是何方神圣?