網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 營養(yǎng)師文章 > 正文

吸煙的人注意了,早日戒煙,保護(hù)大腦,預(yù)防變傻哦!

      現(xiàn)在走在大街上,隨處可見吸煙的人。乘坐普通列車的時(shí)候,在火車的連接處,也經(jīng)常有吸煙的人。我從小就不喜歡香煙的味道,特別討厭別人抽煙,我家里面也沒有人抽煙,可能是家庭的影響吧,我對吸煙的人印象都不是很好,更討厭有人在電梯里面吸煙,本來就是,密閉的空間,實(shí)在是嗆人!


     不知從什么時(shí)候起,香煙成了人們背包里的常客,不僅僅是男士,就連很多女士也加入煙民的行列當(dāng)中。以前覺得吸煙的大多數(shù)都是男性,看到女性吸煙都覺得很器官,而且給人的第一印象相當(dāng)?shù)牟缓?,但是現(xiàn)在,女性吸煙也不在少數(shù)。吸煙的危害大家都略懂一二,但還是有人對香煙依舊愛不釋手。
     有人說,煙是真正的“七傷拳(全)”,哪哪都傷,大部分癌癥發(fā)病率都跟吸煙成正比例關(guān)系。吸煙傷肺眾所周知,但是吸煙其實(shí)也是傷腦的,還可能為以后的老年癡呆埋下隱患!
     吸煙人的肺部是黑色的,經(jīng)常抽煙僅僅是對肺部的危害那么簡單么?香煙又是如何被大眾所知曉的呢?
1. 香煙是怎么來的?
     香煙的出現(xiàn)是有一定的故事背景的。在以前,可以說是原始社會的那個(gè)時(shí)候,美洲人就開始接觸香煙了,因?yàn)槌粤四撤N有味道的植物的葉子,并且這種葉子的味道具有很強(qiáng)的刺激性,還意外的起到恢復(fù)體力和提神醒腦的作用,感覺吃起來很爽,于是便經(jīng)常采來吃,次數(shù)多了,就上癮了。曾經(jīng)在一場戰(zhàn)爭中,是英國士兵把吸煙這個(gè)行為開始傳播開來的。


2. 它不僅傷肺,還傷腦!
     吸煙對肺部不好,大家都是知道的,但其實(shí)不僅僅是簡單的傷肺,還傷大腦!吸煙會影響正常人的大腦皮層厚度。一般情況下,大腦皮層的厚度會隨著年齡的增加而逐漸變薄,但是如果經(jīng)常吸煙,會導(dǎo)致大腦皮層變薄的速度變快。大腦皮層的厚度也會隨著吸煙量的增加而變薄。
大腦皮層作為大腦最外一層,與人的記憶力、語言能力以及知覺能力有關(guān)。一旦大腦皮層受損,要想恢復(fù)到正常狀態(tài)可能需要長達(dá)25年的時(shí)間。但是如果戒煙,變薄的大腦皮層會部分恢復(fù),如果戒煙早還可能恢復(fù)到與常人無差別的程度。


     總之,戒煙越早越好!不吸煙最好!煙,是個(gè)“禍國殃民”的東西,如果你身邊的朋友反應(yīng)遲鈍,呈“井”字狀態(tài),不要疑問,他很可能是吸煙吸多了,大腦皮層變薄了,老年癡呆正在一步一步向他逼近,這時(shí),你要做的,就是盡己所能把他拉回來。戒煙才是最好的選擇!

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏<业囊庖娙プ?,而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>

本站原創(chuàng)內(nèi)容,轉(zhuǎn)載請注明出處。

上一篇:寶寶到底什么時(shí)候斷奶好呢?這些注意事項(xiàng)要了解 下一篇:保護(hù)先天之本,預(yù)防人體衰老,延年益壽