頸椎引起單側(cè)手臂疼是神經(jīng)根型頸椎病表現(xiàn),這和長期看電腦手機有關(guān),要注意保護頸椎,延緩?fù)俗儭?
- 頸椎引起單側(cè)的手臂的疼痛或者是麻木,主要是神經(jīng)根型頸椎病的表現(xiàn),那么頸椎是由于退變,或者是長期的使用不當(dāng)造成肩盤退變,高度下降,從而使頸椎間隙之間不穩(wěn)定,出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,韌帶肥厚,壓迫其相應(yīng)周圍的神經(jīng)血管或者是脊髓造成癥狀;
- 神經(jīng)根型頸椎病是最為常見的頸椎病,占百分之八九十左右,我們必須要避免頸椎損傷因素,多做一些小燕飛或者是頸椎操,或者是頸肌的抗阻訓(xùn)練,能夠增加頸肌的強度,保護我們頸椎的穩(wěn)定性,避免骨質(zhì)增生,延緩它的退變。