骨折后愈合速度較慢，恢復(fù)時(shí)間要看具體的骨折位置，多數(shù)需半年才能恢復(fù)到和以前一樣，需加強(qiáng)早期鍛煉。
- 骨折以后它的愈合速度比較慢，一般至少要三個(gè)月左右時(shí)間，才能夠達(dá)到一定的強(qiáng)度，至少要半年左右的時(shí)間，才能夠恢復(fù)到和傷前一樣的水平，但是每個(gè)骨折部位它的愈合速度是不一樣的；
- 在骨干的骨折它的愈合速度一般要緩慢一些，所以大約需要八九個(gè)月的時(shí)間，才能夠愈合到非常好的強(qiáng)度，能夠耐受一定的活動(dòng)量，能夠承擔(dān)一定的應(yīng)力，所以在骨干骨折或者脛骨干骨折，我們一般在8個(gè)、9個(gè)月之后，再進(jìn)行一些體育活動(dòng)，那么早期的康復(fù)鍛煉非常重要；
- 在我們的干骺端的骨折，或者脊柱壓縮骨折等等，它的松質(zhì)骨比較多，愈合速度稍微快一些，那么一般在術(shù)后6個(gè)月左右，就可以達(dá)到很好的愈合強(qiáng)度，我們可以進(jìn)行一些體育活動(dòng)，對(duì)我們身體影響不大，同時(shí)我們也要觀察骨折部位的癥狀，進(jìn)行影像學(xué)的評(píng)估，然后再繼續(xù)進(jìn)行功能鍛煉；
- 總的來說，我們一定要根據(jù)自身的情況，自己的營養(yǎng)狀態(tài)，我們的年齡來決定我們鍛煉的時(shí)間，康復(fù)的時(shí)間，并且要適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)骨折部位，避免出現(xiàn)再次骨折。
