紀(jì)泉主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  骨科

骨折了吃什么促進(jìn)骨頭愈合

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骨折了可以吃富含蛋白質(zhì)的食物、高鈣的食物,還可以使用布洛芬緩釋膠囊、碳酸鈣顆粒等藥物治療,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不可盲目私自用藥。

1、富含蛋白質(zhì)的食物:平時(shí)可以多吃雞蛋、牛肉等蛋白質(zhì)含量高的食物,能夠促進(jìn)骨折愈合。

2、高鈣的食物:骨骼中鈣元素含量較多,可以多吃些大蝦、牛奶等含鈣量高的食物,可以在一定程度上促進(jìn)骨骼的愈合。

3、布洛芬緩釋膠囊:具有消炎止痛的功效,能夠緩解骨折引起的疼痛癥狀,有助于促進(jìn)疾病恢復(fù)。

4、碳酸鈣顆粒:具有抗酸、補(bǔ)鈣的功效,能夠參與骨骼的形成以及骨折后骨組織的再建。

治療期間,患者要多注意休息,避免過(guò)度勞累,飲食要以清淡、易消化為主,避免吃辛辣刺激性的食物。如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。

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