小兒阻塞性睡眠呼吸暫停一般護理
小兒阻塞性睡眠呼吸暫停護理
盡量勿打擾病人的睡眠。消除病人入睡的緊張情緒,鼓勵病人保持最佳心理狀態(tài)入睡。
睡前,晨起前測血壓,發(fā)現(xiàn)血壓變化,及時與醫(yī)師取得聯(lián)系,盡量控制血壓保持在正常水平。
減少刺激因素,防止情緒激動和緊張。
糾正嚴重的低氧血癥和高碳酸血癥,減輕缺氧的癥狀。
切忌隨意用鎮(zhèn)靜安眠藥物等中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制藥,以免直接導致睡眠窒息的發(fā)作。避免飲酒和服用某些藥物,酒精和一些藥物如鎮(zhèn)靜劑、安眠藥以及抗組胺藥物會使呼吸變得淺慢。它們還使肌肉比平時更加松弛,這使得咽部的組織更容易阻塞氣道,而這些變化會加重鼾癥及睡眠呼吸暫停,如果你打鼾,最好不要睡前飲酒。戒煙,吸煙會刺激鼻腔,使已經(jīng)阻塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。
應用飲食、運動、心理護理,糾正患者飲食、生活習慣和行為療法,讓患者自覺控制飲食。
保持鼻部通暢,過敏、鼻息肉或其他會造成鼻腔阻塞的疾病,對這些疾病的治療將有助于打鼾或睡眠呼吸暫停的改善。