變性性近視的眼底損害預防
預防：
1.矯正屈光不正
以最低度數而達到最好的視力為最適宜但有時度數太高患者戴鏡后不適，則需適當減少度數，保持較好火罐網的視力而患者又可接受，以緩解過度集合引起的視疲勞除了配戴眼鏡外還可用角膜接觸鏡矯正，以減少由戴眼鏡造成的視物變小與變形，也可擴大視野火罐網。放射狀角膜切開以及近來發(fā)展的準分子激光可用來矯正近視，但對高度近視的矯正還有待進一步研究。
2.視覺衛(wèi)生的宣傳教育
好的用眼習慣極為重要。如不要躺著或走動時看書、鶒在做近距離工作時照明要適當，不能過暗或過強，光線最好從左上方照入，坐姿要端正，頭距離視物不能過近，一般33cm。每次看書時間不要過長，一般1次持續(xù)45min～1h為宜在休息時雙眼向遠望，使眼放松休息可配合做眼保健操以緩解視疲勞。這些視覺衛(wèi)生教育在青少年尤為重要。
3.加強身心健康的教育
，要有好的飲食習慣，鶒不能偏食或暴飲暴食。適當戶外鍛煉，充足的睡眠以保護身體健康、精神飽滿的學習或工作，從而有利于視力的發(fā)育。
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