外傷性白內(nèi)障飲食原則
外傷性白內(nèi)障食療法:
1、多飲茶水
醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn),每日能夠喝上五杯茶的老人,患白內(nèi)障的可能性較不喝茶或很少喝茶 習(xí)慣的老人要低得多。學(xué)者們認(rèn)為,這與茶葉中含有的大量鞣酸有關(guān)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白 內(nèi)障是由于體內(nèi)的氧化瓜的緣故。而茶葉中所含有的大量鞣酸可以陰斷體內(nèi)產(chǎn)生自由基的 氧化反應(yīng)的發(fā)生,所以茶水也就表現(xiàn)了白內(nèi)障疾病的有效預(yù)防作用。
多吃富含維生素C
2.多吃富含維生素C的食物
因?yàn)榫S生素C具有防止白內(nèi)障形成的作用,它可減少光線和氧對晶體的損害。