胃切除后膽汁返流性胃炎飲食原則
一、膽汁返流性胃炎食療方(下面資料僅供參考,詳細(xì)需要咨詢(xún)醫(yī)生)
(1)桂花心粥
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘?xún)?。桂花心、茯苓放入鍋?nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內(nèi),加適量清水,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
(2)鮮藕粥
鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗凈,切成薄片,粳米淘?xún)簟⒕?、藕片、紅糖放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。
(3)桔子蜂蜜飲
橙子1只,蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味,然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20?25分鐘,撈出橙子,留汁即成。代茶飲。
(4)枸杞藕粉湯
枸杞25克,藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。
(5)桔皮粥
鮮桔皮25克,粳米50克。先將鮮桔皮洗凈后,切成塊,與粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。
(6)蜂蜜桃汁飲
蜂蜜20克,鮮桃1個(gè)。先將鮮桃去皮,去核后壓成汁,再加入蜂蜜和適量溫開(kāi)水即成。每日1~2次,每次100毫升。
(7)胡蘿卜炒陳皮瘦肉絲
配方: 胡蘿卜200克,陳皮10克,瘦豬肉100克。
制法: 胡蘿卜切絲,豬肉切絲后加鹽、黃酒拌勻,陳皮浸泡至軟切絲。先炒胡蘿卜至成熟后出鍋,再用油炒肉絲、陳皮3分鐘,加入胡蘿卜絲、少許鹽、黃酒同炒至干,加水少量燜燒3~5分鐘,撤入香蔥即成。
功效: 寬胸理氣。
(8)丁香鴨
配方: 公丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,鴨子1只(約1000克)。
制法: 鴨子洗凈,公丁香、肉桂、草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次,每次20分鐘,濾出汁,約3000毫升,將藥汁倒人砂鍋,放入鴨子,加蔥、姜,用文火煮至七成熟,撈出晾涼。在鍋中放鹵汁,將鴨子人鹵汁煮熟,撈出,鹵汁中加冰糖10克及少許鹽、味精,再放入鴨子,用文火邊滾邊澆鹵汁,皮色紅亮?xí)r撈出,抹麻油即成。
功效: 理氣溫中止痛。
(9)陳皮油淋雞
配方: 公雞1只(約1500克),陳皮20克。
制法: 清水1000~1500毫升,加入一半陳皮及姜、蔥、花椒、鹽少量,把洗凈的雞放入煮至六成熟,撈出。鹵汁入鍋,燒沸,再入雞,用文火煮熟,撈出待用。鍋內(nèi)留鹵汁少許,放入10~30克冰糖及少許味精、鹽收成汁,涂抹在雞表面上。菜油入鍋內(nèi),燒熟,另一半陳皮,切絲炸酥。將雞倒提,用熱油反復(fù)淋燙至顏色紅亮為度,再往雞的表面抹上麻油,然后切成小塊裝盤(pán),撒上炸酥的陳皮絲即成。
功效: 理氣開(kāi)胃。
(10)二綠茶
配方: 綠萼梅6克,綠茶6克。
制法: 上二味,沸水沖泡5分鐘即可。
功效: 疏肝理氣,和胃止痛。
二、膽汁返流性胃炎吃哪些食物好?
1、宜進(jìn)低脂高蛋白飲食,如牛奶、豆類(lèi)和魚(yú)類(lèi)。
2、多吃保護(hù)消化系統(tǒng)功能的食物,如甜菜、楊梅、山藥、薏苡仁、蘿卜等。
3、吃一些黃色水果:黃色水果中類(lèi)胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
4、多吃清淡,富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如魚(yú)、瘦肉、蛋白、豆腐等。
三、膽汁返流性胃炎最好不要吃哪些食物?
1、不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,加重反流和病情。
2、忌食生冷食品。過(guò)食生冷食品,可致脘腹受涼、氣血凝滯,嘔吐清水或酸水,胃痛加重。忌飲用汽水、可樂(lè)和進(jìn)食辛辣刺激性食物。
3、忌大魚(yú)大肉以及油煎炸品。因?yàn)榇篝~(yú)大肉,脂肪過(guò)量,不易消化吸收,易誘發(fā)胃痛。
4、忌煙酒。若急劇過(guò)量飲酒能使胃黏膜充血、水腫,甚至糜爛,可產(chǎn)生急性胃炎。長(zhǎng)期飲烈性酒,對(duì)胃黏膜細(xì)胞會(huì)有嚴(yán)重?fù)p傷,可使慢性胃炎的發(fā)病率明顯增高。煙草中的有害成分能引起胃酸分泌增加,對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激。過(guò)量吸煙還可導(dǎo)致幽門(mén)括約肌功能紊亂,引起膽汁返流,使胃黏膜受損。據(jù)調(diào)查,每日吸煙 20 克以上者,有40%會(huì)發(fā)生胃黏膜炎癥。