富硒全營養(yǎng)蛋白質(zhì)粉

【生產(chǎn)企業(yè)】： 江西昊天貿(mào)易有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：400g/罐

【配  料 表】： 水解玉米淀粉、酪蛋白、白砂糖、高油酸葵花籽油、菊粉、礦物質(zhì)（檸檬酸鈉、檸檬酸鉀、磷酸三鈣、氯化鎂、氯化鉀、磷酸氫二甲、硫酸鋅、硫酸亞鐵、硫酸錳、硫酸銅、鉬酸鈉、碘化鉀、氯化鉻、硒酸鈉）、大豆油、分離大豆蛋白、分離牛奶蛋白、芥花油、香草味食用香料、維生素（氯化膽堿、L-抗環(huán)血酸、抗壞血酸棕櫚酸酯、煙酰胺、混合生育酚濃縮油、D-泛酸鈣、dl-α-醋酸生育酚、鹽酸吡哆醇、鹽酸硫胺素、核黃素、棕櫚酸維生素A、葉酸、β-胡蘿卜素、D-生物素、植物甲萘醌、維生素D3、氰鈷胺）。

【食用方法】： 富硒全營養(yǎng)蛋白質(zhì)粉的食用方法如下： 沖泡飲用：將適量的富硒蛋白粉加入溫水或牛奶中，攪拌均勻后飲用?？梢愿鶕?jù)個(gè)人口味加入蜂蜜或其他調(diào)味品以增加風(fēng)味。 添加到食物中：富硒蛋白粉可以添加到多種食物中，如面粉、燕麥粥、果汁、奶昔等，以增加蛋白質(zhì)和硒元素的攝入。 配合其他食材：與其他食材搭配制作營養(yǎng)豐富的食物，例如蛋白粉餅干、蛋白粉蛋糕、蛋白粉能量球等。 營養(yǎng)均衡：富硒蛋白粉含有蛋白質(zhì)、硒元素和其他營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、礦物質(zhì)和必需氨基酸，有助于滿足身體對多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。 注意事項(xiàng)： 不要空腹食用蛋白質(zhì)粉，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。 不要與酸性飲料一起食用，以免影響蛋白質(zhì)的消化吸收。 過敏體質(zhì)的人群在食用前應(yīng)仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明，確保對其中成分無過敏反應(yīng)。 蛋白質(zhì)粉不能替代正常飲食，應(yīng)作為營養(yǎng)補(bǔ)充品使用。 搭配建議： 可以與碳水化合物食物（如燕麥、全麥面包等）一起食用，以提高蛋白質(zhì)的吸收利用率。 可以搭配富含維生素和礦物質(zhì)的食物（如新鮮蔬果、堅(jiān)果等），以確保營養(yǎng)均衡。 如果希望增加肌肉量，可以將蛋白質(zhì)粉與適量的力量訓(xùn)練相結(jié)合。 在使用富硒全營養(yǎng)蛋白質(zhì)粉之前，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確保符合個(gè)人的營養(yǎng)需求和身體狀況。

【適宜人群】： 富硒全營養(yǎng)蛋白質(zhì)粉適合健身愛好者、素食者、老年人、病后恢復(fù)期患者以及孕婦和哺乳期婦女。這類人群因?yàn)楦邚?qiáng)度訓(xùn)練、飲食限制、年齡增長、身體恢復(fù)或特殊營養(yǎng)需求，可能難以從日常飲食中獲得足夠的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)粉可以作為補(bǔ)充。同時(shí)，富硒蛋白粉含有的硒元素對抗氧化、提高免疫力等有積極作用。不過，使用時(shí)應(yīng)注意適量，過量攝入可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，特定疾病患者如肝硬化、痛風(fēng)病患者應(yīng)避免使用。

【注意事項(xiàng)】： 富硒全營養(yǎng)蛋白質(zhì)粉作為一種保健品，在服用時(shí)需要注意以下事項(xiàng)： 避免空腹服用：空腹吃蛋白質(zhì)粉可能會(huì)被作為一般的“產(chǎn)熱食品”消耗掉，不僅浪費(fèi)，還加重肝腎的代謝負(fù)擔(dān)。 控制調(diào)味品的添加：糖和鹽都不能太多，以免影響健康。 不要與酸性飲料共服：蘋果汁等飲料里含有有機(jī)酸成分，與蛋白質(zhì)粉混合后，會(huì)形成凝塊，影響消化吸收。 避免過度加熱：許多具有特殊生理功能的活性物質(zhì)一旦過度受熱就會(huì)失去活性，所以一般用開水沖開即可。 參考推薦攝入量：成年人每天每公斤體重需要1克左右的蛋白質(zhì)，可以根據(jù)個(gè)人體重和運(yùn)動(dòng)量來大致計(jì)算每天所需的蛋白質(zhì)攝入量。 逐步調(diào)整：在確定了大致的蛋白質(zhì)粉攝入量后，建議先從小量開始食用，然后逐步增加至所需量。 過敏體質(zhì)者需注意：在食用前應(yīng)仔細(xì)閱讀產(chǎn)品成分表，避免過敏反應(yīng)。 嚴(yán)重肝腎疾病或其他慢性疾病患者：應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用蛋白質(zhì)粉。 搭配其他食物：為了提高蛋白質(zhì)粉的營養(yǎng)價(jià)值，可以搭配富含維生素C、維生素E等抗氧化營養(yǎng)素的食物一起食用，如新鮮水果、堅(jiān)果等。 保持營養(yǎng)均衡：建議在食用蛋白質(zhì)粉的同時(shí)，也要注重日常飲食的多樣性和均衡性。 以上注意事項(xiàng)有助于確保富硒全營養(yǎng)蛋白質(zhì)粉的科學(xué)服用，從而更好地發(fā)揮其營養(yǎng)補(bǔ)充作用。