黑金谷

【生產(chǎn)企業(yè)】： 甘肅花芊谷農(nóng)業(yè)科技有限責(zé)任公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：780g

【配  料 表】： 黑金谷的配料包括：黑米、黑豆、黑麥、黑芝麻、黑枸杞、桑根、黑木耳、黑棗。

【食用方法】： 黑金谷保健品的食用方法如下： 基本食用方法： 每天食用2-3次，每次5-10克，可以直接食用或加入溫開水中沖泡。 建議50克米配650～750毫升水，泡5-6個(gè)小時(shí)，熬一個(gè)半小時(shí)以上，以充分熬出黑金谷里面的營養(yǎng)成分。 早餐食用： 起床后早餐吃粥前喝足300毫升的溫開水，先促進(jìn)排毒和喚醒腸胃，以利于吸收。 一碗黑金谷粥配一個(gè)雞蛋（植物蛋白和動(dòng)物蛋白的完美互補(bǔ)）。 針對(duì)三高和嚴(yán)重亞健康人群： 吃黑金谷的過程就是調(diào)節(jié)體質(zhì)的過程。期間盡量不喝酒，少油膩，糖尿病人千萬不吃吃醋。 熬粥流程： 晚上十點(diǎn)左右把一袋50克的原谷(黑小米)倒入電飯煲鍋里，然后加入500-700毫升左右的水，視自己喜歡的濃稠程度確定加水的量，待粥煮至20分鐘左右的時(shí)候就調(diào)到保溫狀態(tài)（熬粥模式）就不管了！也可以設(shè)定小米粥模式。 第二天早上揭鍋而食，美妙營養(yǎng)豐富的黑金谷早餐就開始了，也可以小火再熬幾分鐘后即食。 食用周期： 全身血液的更換周期是120天，所以，首次最好吃足4個(gè)月。以后鞏固期再定。 以上食用方法提供了黑金谷保健品的基本食用指導(dǎo)，建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況調(diào)整食用量，并在食用前咨詢醫(yī)師或食品營養(yǎng)師的意見。

【適宜人群】： 黑金谷保健品適合以下人群：糖尿病、高血壓、高血脂患者，可通過調(diào)理改善癥狀；女性因內(nèi)分泌失調(diào)引起的更年期綜合癥、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病患者；預(yù)防老年癡呆，促進(jìn)腦垂體發(fā)育補(bǔ)腦；心腦血管疾病患者，有助于清理血液垃圾；糾正酸性體質(zhì)，增加抵抗力，適合辛苦學(xué)習(xí)的孩子；益腎補(bǔ)氣血、生發(fā)黑發(fā)助睡眠，改善前列腺炎、夜尿頻多癥狀。此外，黑金谷對(duì)失眠多夢(mèng)、體虛盜汗、免疫力低、月經(jīng)不調(diào)、便秘痔瘡、內(nèi)分泌紊亂、工作緊張、腹脹肥胖、久坐、常吃補(bǔ)品和脂肪多食物、晚上進(jìn)食、康復(fù)中身體虛弱、夜尿頻繁、頭發(fā)枯黃脫發(fā)等15類女性也有益處。

【注意事項(xiàng)】： 黑金谷保健品作為一種營養(yǎng)補(bǔ)充品，在食用時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)： 正確食用方法：建議50克黑金谷配650～750毫升水，泡5-6個(gè)小時(shí)，熬一個(gè)半小時(shí)以上，以充分釋放營養(yǎng)成分。早餐前喝足300毫升溫開水，有助于排毒和喚醒腸胃。 飲食調(diào)整：對(duì)于三高和嚴(yán)重亞健康人群，在食用黑金谷期間應(yīng)盡量不喝酒，少油膩，糖尿病患者不宜吃醋。 產(chǎn)品包裝及說明書：檢查產(chǎn)品包裝及說明書，確認(rèn)產(chǎn)品的保健功能、成分含量、適宜人群等信息，確保產(chǎn)品正規(guī)可靠。 個(gè)體差異：注意產(chǎn)品的禁忌和不適宜人群，特別是老人、慢性病患者、兒童、青少年和孕婦等特殊群體。 認(rèn)識(shí)保健食品屬性：保健食品是食品而非藥品，主要用于預(yù)防或輔助治療，不能替代藥物治療。 適量使用：保健品應(yīng)按建議劑量使用，過量可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。 注意相互作用：某些保健品可能與藥物產(chǎn)生相互作用，使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥劑師。 保質(zhì)期：確保保健品在保質(zhì)期內(nèi)使用，并存放在陰涼干燥的地方。 遵循建議：使用保健品時(shí)遵循生產(chǎn)商的建議，并注意觀察身體反應(yīng)。 不替代藥物和健康食品：保健品不能替代藥物和日常健康食品，應(yīng)作為飲食和治療的補(bǔ)充。 以上注意事項(xiàng)有助于確保保健品的安全性和有效性，同時(shí)避免可能的健康風(fēng)險(xiǎn)。