白蕓豆膳食纖維素

【生產企業(yè)】： 深圳三也生物科技有限公司

【產品規(guī)格】： 規(guī)格：12g*15

【配  料 表】： 白蕓豆膳食纖維素的配料表包括：白蕓豆纖維粉、檸檬酸、抗性糊精、菊粉、低聚果糖、圓苞車前子殼粉、谷氨酰胺、蘋果酸、甜菊糖苷、綜合蔬果植物酵素粉（發(fā)酵果蔬粉）、麥芽糊精、蛋白酶、α-淀粉酶、脂肪酶、菠蘿蛋白酶、纖維素酶、木糖醇、金針菇粉、復合果蔬粉、微晶纖維素、硬脂酸鎂、三氯蔗糖。

【食用方法】： 白蕓豆膳食纖維素保健品的食用方法如下： 飯前食用：白蕓豆膳食纖維片建議在用餐前15到20分鐘嚼服三片，以幫助脂肪代謝和輔助減肥。 注意水分攝入：由于膳食纖維具有吸水性，食用白蕓豆膳食纖維片期間要確保足夠的水分攝入，建議每天攝入1500~2000毫升的水，以預防便秘或脫水等問題。 孕婦、兒童慎用：孕婦和兒童的身體狀況較為特殊，對營養(yǎng)的需求和代謝也與成人有所不同。因此，在食用白蕓豆膳食纖維片之前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。 避免過量：每天的最大用量要控制在15克以內，每天不能服用超過75片。 個性化選擇飲用時間：每個人的身體狀況和腸道反應存在差異，有些人可能更適合飯前飲用，有些人則在飯后飲用效果更佳。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下，結合個人感受調整飲用時間。 適量原則：不論是飯前還是飯后飲用，均要注意適量，過量攝入可能會導致胃腸道不適。 綜合飲食：膳食纖維固體飲料不應代替均衡飲食，平時還需多吃富含膳食纖維的新鮮果蔬、全谷類食品等，確保全面補充各類營養(yǎng)素。 以上食用方法可以幫助你更好地利用白蕓豆膳食纖維素保健品，同時避免可能的不適或風險。

【適宜人群】： 白蕓豆膳食纖維素保健品適宜以下人群：心臟病和動脈硬化患者，因其能降低血脂；需要美容養(yǎng)顏和減肥的人群，由于其促進腸胃蠕動和加速排毒的特性；高血壓、高血脂和糖尿病患者，因膳食纖維有助于控制血糖和降低膽固醇；便秘和腸胃功能不佳者，因其能促進腸道蠕動和改善便秘；以及需要預防痔瘡的人群，膳食纖維的通便作用有助于降低肛門周圍壓力。同時，白蕓豆膳食纖維素對心理壓力大、易疲勞、上火、口腔潰瘍、易長暗瘡者，以及日常膳食過于精細者也適宜。

【注意事項】： 白蕓豆膳食纖維素保健品的注意事項如下： 正確服用時間：建議在飯后服用，以減少纖維素對胃腸的刺激，以免降低食欲。 適量原則：不論是飯前還是飯后飲用，均要注意適量，過量攝入可能會導致胃腸道不適。遵循產品說明書的推薦攝入量，并視個人情況靈活調整。 綜合飲食：膳食纖維固體飲料不應代替均衡飲食，平時還需多吃富含膳食纖維的新鮮果蔬、全谷類食品等，確保全面補充各類營養(yǎng)素。 用藥禁忌：白蕓豆在消化吸收過程中會產生過多的氣體，造成腹脹，故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應盡量少食。 適宜與禁忌人群：心臟病者、動脈硬化、高血脂、低血鉀癥者適宜食用；消化功能不良、慢性消化道疾病者禁忌食用。 母嬰宜忌：孕婦可適量食用，嬰幼兒可適量食用，但需注意蛋白質含量很高，對于嬰幼兒的成長非常有利。 保存方法：白蕓豆建議保存在密封的玻璃瓶或者鐵盒里，盡量減少與空氣、水分的接觸。 煮熟食用：生的白蕓豆有一定的毒性作用，所以在吃白蕓豆的時候一定要煮熟了才能吃。 不能替代藥物：白蕓豆提取物膠囊作為保健品，不能替代藥物，如果服用期間出現(xiàn)不適情況，建議停用，并到普通內科就診。 避免兒童接觸：建議嚴格按照醫(yī)生囑咐或者說明書上的用量及時間來服用白蕓豆提取物膠囊，同時避免兒童接觸。 以上注意事項能夠幫助您更安全、有效地利用白蕓豆膳食纖維素保健品，以達到預期的健康效果。