老年人失眠吃什么藥效果好？適合老年人的失眠藥方
失眠在生活中仍然很常見(jiàn)。許多人失眠可能是由工作或精神原因引起的，但一些老年人經(jīng)常出現(xiàn)失眠癥狀。老年人失眠時(shí)的治療方法與成年人不同。在用藥方面，還應(yīng)考慮是否會(huì)對(duì)老年人的身體產(chǎn)生不良反應(yīng)。那么，老年人失眠的最佳藥物是什么呢？
1.對(duì)于老年人失眠，可以適當(dāng)吃一些七葉安神片和酸棗仁。這些藥物能適當(dāng)幫助老年人改善失眠癥狀，增加睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。此外，老年人在日常生活中也需要多加注意。白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外的活動(dòng)，白天的時(shí)候盡量不要睡覺(jué)。同時(shí)，晚上睡覺(jué)時(shí)可以泡個(gè)熱水腳。建議多吃柔軟易消化的食物，避免過(guò)飽影響睡眠。
2.中醫(yī)治療失眠會(huì)有比較理想的效果。傳統(tǒng)的西醫(yī)治療對(duì)老年人有很大的副作用，所以要警惕這方面。中醫(yī)有安眠藥沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)，西醫(yī)安眠藥也不會(huì)上癮。常見(jiàn)的中藥包括九味神安膠囊、睡香貼、百合酸棗仁膠囊等。但需要注意的是，老年失眠患者不能過(guò)于依賴藥物的使用，否則只會(huì)適得其反，在這方面要高度警惕。
3.老年人失眠必須小心使用安眠藥，知道，因?yàn)槔夏耆烁文I功能隨著年齡的增長(zhǎng)而減弱，如果經(jīng)常服用安眠藥，會(huì)導(dǎo)致肝腎功能衰竭，甚至導(dǎo)致耐藥性，導(dǎo)致精神障礙，對(duì)這方面有足夠的警惕。建議失眠老年人在日常生活中，注意及時(shí)明確失眠的具體因素，也要注意保證良好的心理狀態(tài)和良好的生活習(xí)慣，如不緊張、建立信心等，失眠不是一種嚴(yán)重的疾病，只要及時(shí)仔細(xì)調(diào)節(jié)，效果一般理想。
