指一個人才從昏迷或者睡眠狀態(tài)醒過來的那種樣子,或者頭部受損的人的樣子。無法對外部刺激(包括視覺,觸覺等)做出常人應有的反應。
神志恍惚癥狀需要和下面的癥狀相互鑒別:
神經(jīng)衰弱(neurasthenia):好發(fā)于青壯年。以腦力勞動者為多?;颊弑憩F(xiàn)頭昏、失眠、多夢、怕光、怕聲、注意力不集中、記憶力減退、疲乏無力等癥狀,如精神因素消除或適當休息后,癥狀可減輕或暫時消失。
抑郁癥(depression):輕型抑郁癥時可有頭昏、失眠、焦慮、疲勞無力及軀體不適等,并有情緒低落、消極悲觀,對自己的工作能力和健康狀態(tài)缺乏自信,有消極觀念。有晨重晚輕規(guī)律。
精神分裂癥(schizophrenia):早期可表現(xiàn)為失眠、頭痛、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩(wěn)、工作缺乏熱情。學習和工作能力下降,隨著時間的延長,即出現(xiàn)了精神分裂癥的特征性癥狀,此時便可診斷。
1、如果神志恍惚癥狀不能夠通過自我調(diào)整和充分休息得到改善的話,應該盡快咨詢心理醫(yī)生,請求心理醫(yī)生的幫助。
2、不要總是擔心神志恍惚怎么辦,加重自身的心理壓力和精神負擔,形成惡性循環(huán)。應該積極行動起來,調(diào)整生活規(guī)律,安排好學習、工作和休息等,注意勞逸結合。
3、在積極配合醫(yī)生進行治療的同時,還要在醫(yī)生的指導下進行適當?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),比如調(diào)整飲食、適當鍛煉、人際交往等,以緩解心理壓力,改善精神狀態(tài)。