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夏天來了，厚重的外套終于跟我們say goodbye了，可是肚子上那些松松垮垮的贅肉卻依然如影隨形，讓人頗為苦惱，出門見朋友的時(shí)候，還總是會(huì)被調(diào)侃一聲：你這是要生了嗎?無奈的同時(shí)你...

2016-06-21

產(chǎn)后肥胖幾乎是所有產(chǎn)婦的噩夢(mèng)，這與妊娠期體內(nèi)激素變化及過度攝取營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)，通過合理運(yùn)動(dòng)及飲食調(diào)理，有助恢復(fù)身材，那具體產(chǎn)后如何減肥最快最有效呢？...

2016-06-17

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圖說養(yǎng)生