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注意了,這些食物千萬不能和哈密瓜一起吃!

作者:huangliping 時(shí)間:2016-07-01 15:16:19關(guān)鍵詞:哈密瓜我要分享



日常生活中,我們都知道要多吃水果以補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,然而其實(shí)有些水果單獨(dú)吃是很好的,但和一些東西搭配起來就要小心了,因?yàn)椴粌H會(huì)喪失原來的營(yíng)養(yǎng)成分,甚至還可能產(chǎn)生對(duì)身體有害的毒素。哈密瓜,作為水果之王,它和什么不能一起吃呢?

1、不宜和牛奶一起吃

哈密瓜中含有蘋果酸,這種酸性物質(zhì)會(huì)使牛奶里面的蛋白質(zhì)變性,并發(fā)生沉淀。兩者同吃會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。

2、不能和豬肝一起吃

不能和豬肝一起吃

哈密瓜中富含維生素C,維C遇金屬離子易被氧化破壞。而豬肝含銅量很高,如果哈密瓜和豬肝同吃,豬肝中的銅元素會(huì)導(dǎo)致哈密瓜中的維C喪失,所以兩者不能同吃。

3、不能和蟹一起吃

哈密瓜味甘、性寒。蟹也是寒性食物,兩者同吃,容易引起腹瀉,食用過量則可能引起腸胃疾病,或加重關(guān)節(jié)炎癥狀。

4、注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)

1、哈密瓜糖分含量很高,易轉(zhuǎn)化為葡萄糖,從而使血糖增高。糖尿病患者不宜吃。

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