五大壞習(xí)慣不注意，美女輕易變丑女

1、不注意防曬

沒做好防曬工作，短時間變現(xiàn)是使皮膚發(fā)黃變黑，長時間的則會加速皮膚的松弛老化，皺紋增多。日曬還會加速色素沉著，導(dǎo)致各種色素斑。

2、整天玩手機

長時間低頭玩手機，令面頰和下巴肌肉因重力而下垂，形成雙下巴，呈現(xiàn)出與年齡不符的老態(tài)；瞇眼睛看手機，眉間眼角形成皺紋；睡覺將手機放身邊充電，影響睡眠，易長胖。手機屏幕不清潔，貼臉上易引發(fā)粉刺等皮膚問題。

好嚇人，我趕緊玩一會手機壓壓驚

3、熬夜

長期失眠和睡眠質(zhì)量不高的女性比同齡人衰老5—10歲。睡不好，會加快皮膚衰老，過早出現(xiàn)粗糙、晦暗、皺紋、干燥、松弛等衰老現(xiàn)象；會影響到氣血供應(yīng)，面色萎黃，易生色斑且難以祛除；睡不好的女人還會出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、眼角皺紋頻頻出現(xiàn)；頭發(fā)容易干枯、分叉、脫落。

睡眠不足還會增加發(fā)胖的幾率！

4、用手撐臉

托腮動作的發(fā)生時間：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。長期影響會生成永久性的皺紋。

習(xí)慣托腮，長期、力量施加于同一部位，反復(fù)擠壓同一位置，也會促進皺紋的形成。年長者比年輕人皮膚彈性更差，相對更容易受影響。

5、表情太豐富

表情太豐富的人，皺紋也不會太少。

表情太豐富，表情肌長期在一個部位做收縮和舒展運動，帶動表面皮膚形成皺紋，如抬頭紋、魚尾紋和眉間紋等。